St. John´s Wort (Erva de São João)

Serotonina e Felicidade

As catecolaminas, nomeadamente a Serotonina e a Dopamina, são neurotransmissores que nos permitem determinadas sensações de bem-estar como prazer, satisfação, felicidade e motivação. Naturalmente, assim como existem mecanismos de produção destes neurotransmissores também existem mecanismos de degradação para que constantemente se verifique um equilíbrio emocional. Perante perturbações nervosas, como a depressão, ocorre um défice dos níveis de Serotonina em circulação, pelo que a terapêutica normalmente recomendada vai de encontro à inibição da degradação do neurotransmissor assim como da sua recaptação a nível celular para que continue a circular livremente. O Hipericão é uma planta rica em hiperforina e hipericina, dois fitoconstituintes que parecem atuar de forma semelhante aos fármacos e cujos estudos indicam menos ocorrência de efeitos secundários.

St. John’s Wort 300 mg é um suplemento que pode ser útil em situações de humor deprimido, stress, ansiedade e dificuldades em dormir, dado que a Melatonina (indutora do sono) resulta da conversão da Serotonina.

Apresentação: Embalagem de 100 cápsulas vegetais.

Modo de tomar: Tomar 1 cápsula, 3 vezes por dia, de preferência com alimentos.

Ingredientes (por 1 cápsula): Extrato de Erva-de-São-João (Hyperucum perforatum) (planta) (min. 0,3% Hipericina) (300 mg).                                                                                                

Outros ingredientes: Hipromelose (cápsula de celulose), ácido esteárico (fonte vegetal) e dióxido de Silício.

Produzido sem: Trigo, glúten, peixe e marisco.

Isento de: Frutos de casca rija, leite e derivados, soja e ovo.

Advertências: Manter fora do alcance das crianças. Não deve ser utilizado como substituto de um regime alimentar variado e equilibrado. Não exceder as dosagens recomendadas. Doses excessivas podem contribuir para reações de fotossensibilidade (vermelhidão da pele) na presença de luz solar forte ou equipamentos de bronzeamento. Consulte um médico se estiver grávida ou a amamentar, a tomar alguma medicação ou se tiver algum problema de saúde. A erva de São João é conhecida por interagir com antidepressivos, contracetivos orais, imunossupressores, anticoagulantes, anticonvulsivantes, agentes quimioterápicos e outros medicamentos prescritos e de venda livre.